Horizontals_logotips-13

Masāžas Terapija ir vieta, kur ikviens var izbaudīt masāžas burvību, nomierināt prātu un ķermeni, un ļauties sajūtām, ko sniedz pieskāriena maģija. Velti laiku sev un savam mīļajam ķermenim - masāža  ir lielisks veids kā relaksēties, mazināt sāpes un atjaunot spēkus!

Katrs masāžas seanss, tā stiprums un intensitāte tiek pielāgots katram klientam individuāli, ņemot vērā  klienta vēlmes, veselības stāvokli un vēlamo rezultātu.  Tiek izmantota tikai augstākās kvalitātes eļļas un kosmētika.

Strādāju pēc pieraksta, tāpēc droši rakstiet vai zvaniet, un piesakieties uz vizīti. Būsiet laipni gaidīti!

Esmu masiere, SPA speciāliste, fizioterapeite un Masāžas Terapijas dvēsele.  Specializējos dziļo audu un trigerpunktu masāžā,  grūtnieču masāžā, sejas modelējošā masāžā, aroma masāžā un kinezioloģiskajā teipošanā. Katru masāžas seansu pēc holistiskas pieejas  pielāgoju klientam un viņa vajadzībām.

Smeļos pozitīvo enerģiju no Visuma, dabas, cilvēkiem, mūzikas, no saules un kustības, un ar mīlestību to visu nododu caur masāžu. Ticu, ka vesels un atpūties cilvēks spēj piepildīt savus sapņus!

MASĀŽAS

Tā ir dziļa un spēcīga muskuļu masāža, kur uzsvars tiek likts uz audu iesildīšanu, izstrādi un stiepšanu.  Dziļo audu masāža samazina trigerpunktus, uztur muskuļu lokanību un spēku, mazina lielas fiziskās slodzes izraisītās nepatīkamās blakusparādības, piemēram, stīvumu,  muskuļu un locītavu sāpes. Masāžas laikā tiek veikta arī trigerpunktu izstrāde, kas pastiprina masāžas efektivitāti un atbrīvo muskulatūru.

Klasiskā masāža uzlabo venozo un limfātisko cirkulāciju, atslābina muskuļus, mazina nogurumu, paātrina asinsriti, veicina atveseļošanos, palīdz mazināt sāpes un atjaunot organisma funkcijas pēc traumas, kavē novecošanās procesus un nostiprina imūnsistēmu.  Masāža ir viegla vai vidēji stipra.

Aroma masāža ir patīkama relaksācija, kas palīdz atbrīvot prātu un ķermeni. Šīs masāžas laikā mijās spēcīgās kustības ar maigām plūstošām, garām un apvienojošām kustībām.  Piemeklējot attiecīgo ēterisko eļļu, masāža labvēlīgi iedarbojas psihoemocionālajā līmenī, uzlabojot garastāvokli, mazinot spriedzi, nemieru, trauksmi, palīdz vieglāk izprast sevi un savas sajūtas.

Sejas modelējošās masāžas laikā iedarbība tiek vērsta uz dekoltē, sejas un kakla muskuļiem, līdzsvarojot pārāk saspringto un mazāk aktīvo muskuļu stāvokli. Tā ir sejas dziļa muskuļu masāža, kas sniedz tūlītēju, noturīgu liftinga efektu bez invazīvo produktu un bez aparāttehnoloģiju izmantošanas. Metodes būtība ir cīņa ar cēloņiem, nevis sekām.

Topošajām māmiņām ir piemērota speciāla masāža, kas mazina muskuļu un locītavu sāpes, mazina tūsku kājās un rokās, veicina limfas un asins cirkulāciju, kā arī palīdz tikt galā ar nogurumu, spriedzi un garastāvokļa svārstībām.  Šī masāža atšķiras ar kustību vieglumu un maigumu. Galvenās zonas uz kurām tiek veikta iedarbība masāžas laikā ir mugura, kājas, rokas, kakls un plecu josla. ⠀⠀⠀

Pretcelulīta masāža iedarbojas uz zemādas tauku šūnām un atjauno ādas elastīgumu, gludumu un tvirtumu. Ja masāža tiek veikta regulāri, rezultāti ilgi nebūs jāgaida: jau pēc dažiem seansiem āda kļūs ievērojami līdzenāka un tvirtāka. Masāža ir dziļa un spēcīga, tā tiek individuāli pielāgota  problēmzonām, kurām tas ir visvairāk nepieciešams – augšstilbiem, sēžai, vēderam, rokām.

Sporta masāža pilnveido fiziskās īpašības, sagatavo organismu fiziskai slodzei, palīdz ātrāk iegūt fizisko formu un ilgstošāk to saglabāt, paaugstina darbspējas, palīdz uzveikt nogurumu, palīdz sporta traumu un slimību profilaksei un ārstēšanai. Sporta masāža ieņem svarīgu vietu sportistu sagatavošanas procesā visos etapos – pirms sacensībām, to laikā, kā arī pēc sacensībām.

Limfodrenāžas masāža palīdz noņemt tūsku un uzlabo limfas cirkulāciju organismā. Masāža sastāv no ritmiskām, vieglām paņēmienu sērijām ap limfvadiem un apkārtesošajam audiem, palīdzot limfai plūst uz sirdi. Limfodrenāžas masāžu pielieto pie lokāliem limfas atteces traucējumiem pēc traumām, rētām, kā arī pie lokālas limfātiskās tūskas pēc traumām un operācijām.

Segmentāri reflektorā masāža pamatojas uz to, ka viss cilvēka organisms darbojas saskaņoti un jebkuras izmaiņas (slimības, traumas) ir saistītas gan ar galvas smadzeņu, gan muguras smadzeņu darbību, tādā veidā ietekmējot un izmainot arī citus orgānus un audus. Pamatā tiek masēti mugurkaula skriemeļi, starpskriemeļu disks, starpskriemeļu locītavas, saites un attiecīgais muguras smadzeņu segments.